Description
Tu perds tes moyens dès que tu t’assois à ta table en DS ?
Cette ressource te révèle un rituel simple mais redoutablement efficace utilisé par les sportifs de haut niveau.
Imagine arriver à ta place et te sentir immédiatement dans ta bulle, protégé du stress ambiant.
Imagine créer un sentiment de maîtrise puissant juste en disposant tes affaires d’une certaine façon.
Cette technique te permet de rester concentré et dans le flow du début à la fin de ton évaluation, pendant que les autres cherchent encore leur calculatrice.
Format PDF : Pour comprendre le principe et créer ton propre rituel
Format Audio : Pour t’imprégner de la méthode en situation de mobilité
Format Vidéo Short : Pour visualiser concrètement comment disposer tes affaires 🎯
C’est un détail que 99% des élèves négligent complètement.
Pourtant, ça peut faire toute la différence entre un DS stressant et un DS maîtrisé de A à Z.
C’est peut-être ce petit automatisme qui te manquait pour enfin performer sereinement. ✨
